カレーの比較

みなさん、素敵な闘病ライフ送ってますか?
どうも、玲月鰊介です。
今日はね、カレーの比較でもしてみようかと思いますよ。(個人の感想です)

 

やさしくラクケア インド風キーマカレー
【販売者】 ハウス食品株式会社FS
成分1人前(160グラム)あたり ハウス食品(株)調べ

  • たんぱく質  2.6グラム
  • 食塩     0.79グラム
  • 熱量     197キロカロリー
  • 脂質     9.3グラム
  • 糖質     23.7グラム 
  • カリウム   250ミリグラム 
  • リン     77ミリグラム
  • 食物繊維   3.8グラム


《感想》
まず驚くのは見た目が完全にひき肉なのに、肉を使っていないこと。

裏面に「食物繊維(セルロース)・コンニャクイモ抽出物などで、肉の風味・食感を再現した肉様食品です。肉・大豆を使用していない低たんぱくな食材です。」と断り書きがある。

ん?そもそも『キーマ』が『ひき肉』とかの意味だったような気がするので、そうなると『キーマ風カレー』の方がいいような・・・。

インド風キーマ風カレー・・・・。

肝心の香りと味は日本人の思うカレーで間違いないと思う。

何かしら入っているひき肉的なものは言われなければひき肉じゃないと気づかないかもしれない。

 


おいしくサポートまろやかカレー
【販売者】 ハウス食品(株)
【製造所】 サンハウス食品(株)
成分 一食(170グラム)あたり ※肉は使用していません

  • たんぱく質  2.5グラム
  • 食塩     0.76グラム
  • 熱量     245キロカロリー
  • 脂質     11.5グラム
  • 炭水化物   32.9グラム 
  • カリウム   224ミリグラム 
  • リン     52ミリグラム

 


《感想》
香りはそこまで強くないと感じた。
味は中辛と表記してあるが、どちらかというと甘め。
具は肉不使用と書いてある通りだが、この成分でカレーの雰囲気が味わえるのだから仕方ない。
食べ終えた後でちゃんとカレーを食べた感じがしたが、なんとなくウースターソースの味と香りが強かったような気もする。

 

カレーの比較データ(参考)
インド風キーマカレー(160g)  まろやかカレー(170g)
値段    237円        値段    226円(205円?)
たんぱく質 2.6グラム      たんぱく質 2.5グラム
食塩    0.79グラム     食塩    0.76グラム
熱量    197キロカロリー   熱量    245キロカロリー
脂質    9.3グラム      脂質    11.5グラム
炭水化物  23.7グラム     炭水化物  32.9グラム
カリウム  250ミリグラム    カリウム  224ミリグラム
リン    77ミリグラム     リン    52ミリグラム

《比較した感想》
基本的に数値上あまり差はないように見える。

どちらもお肉は入っていないが、キーマカレーの方には『お肉的な何か』が入っているので何となくひき肉を食べたような感じはする。

一方、まろやかカレーはちゃんと野菜を感じる。

どちらも低たんぱく、減塩のわりに美味しいので個人的にはどっちでもいいかな。

今回は大差ないのであとは個人の好みの問題だと思う。

ちなみに私は箱を開けてそのままレンジでチンできる『まろやかカレー』が楽でいいかな。

でもキーマカレーも捨てがたいしなぁ・・・。

今日の教訓

注文を頼むサイトによって値段が変わる

 

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