脳内変換

はしの日

箸

8月4日は語呂合わせから〔箸の日〕だそうです。

民俗学研究者（本田総一郎さん？）が箸を正しく持って食事ができるよう、啓発運動の一環として提唱したことをきっかけに‟わりばし組合”が1975年に制定したのだとか。

〔箸の日〕は名古屋に本店があり、箸などの製造・卸・販売を手がける株式会社藤本商會本店さんが2002年に申請して登録されたようです。

ちなみに11月11日も〔箸の日〕ですが、コチラは【11 11】とお箸が2膳並んでいるように見えることから、2015年に箸国際学術シンポジウム（中国・韓国・日本の専門家）が箸の世界遺産登録を目指して制定したようです。

ナイフやフォークが使われるようになったのは14世紀くらいらしいのですが、箸は『封神演義』等で知られる太公望の時代（紀元前1000年）には使われていたっぽいので、世界遺産としての歴史的価値は十分にありそうかも。

でも、なにをどのように登録して、登録した結果どうなるのかは想像もつきませんが・・・。
というか、日用品って世界遺産の登録基準にあたるのかしらねぇ？

世界遺産への登録基準が気になるかたは
ユネスコのホームページでどうぞ

橋

おなじく語呂合わせから〔橋の日〕でもあるのですが、コチラは1986年に宮崎県で制定されたようです。
詳しくは宮崎「橋の日」実行委員会さんのホームページをご覧くださいませ

〔はしの日〕のことはとりあえずこれくらいにして、《8月4日だと『わしの日』にはならないのかな》と思う〈高血圧〉で〈慢性腎臓病〉の今週の血圧を。

今週の血圧

朝食後に8錠、夕食後に4錠。
病院から処方された血圧を下げる薬、脈の乱れを整える薬 等を飲み、『賢人の食習慣』はなるべく夕食前に適量（1日2粒）を水やお茶で飲んでいます。

※「走」はジョギングをしたかどうか、です

 朝と夜 それぞれの平均と、朝と夜の平均を『1日平均』とした今週の血圧は（※小数点第二位切上げ）

今週は最高血圧の平均が120を切っていたようですね。上出来上出来。

実は今週から数か月にわたって飲み続けていた『賢人の食習慣』を飲むのを止めたのですが、いつから止めたか分かりますかね？

別に《飲むのを止めてみよう》と思って止めたわけではなく、近所のドラッグストア3件どこにも売っていなかったので、《ついでだから飲んでいないデータでも採ってみようか》と思っただけ。

ちなみに『賢人の食習慣』を飲むのを止めたのは日曜日からです。

いまのところ、あまり血圧に変化はなさそうな印象ですが、〈血圧上がったかな？〉と思ったときに いつでも飲み始める事ができるよう『賢人の食習慣』を買っています。

今週の体脂肪率

体脂肪率　　　　29.0％
内臓脂肪レベル　15.5

ワタシの1/3ちかくは脂肪でできているんですねぇ（苦笑）

先週の体脂肪率が28.8だったので、うん。まぁ・・・、アレですな。

おっかしいなぁ。
最近ようやく2kmくらい走れるようになったから、《ちょっとは脂肪が減っていたりしませんか？》と密かに期待していたんだけど・・・。
なかなか脂肪って落ちないですねぇ。

それとも、血中中性脂肪を減らしても体脂肪には影響しないのかなぁ

まぁでも、《血中中性脂肪が減って悪いことはないだろう》と思わなくもない今日この頃。皆さん、素敵な闘病ライフをお過ごしでしょうか？ 以上、ニシンノスケでした。

結局大事なのはバランスのいい食事と適度な運動ってことなんでしょうけど。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました