無知のムチムチ

「7月5日に大災難が起きる」と騒がれたのは去年だったでしょうか。

結局何があったのかは記憶にありませんし、もし“何か”があれば「ほら、やっぱり！」となって、ハズレても「解釈が間違っていた」となったのかもしれませんね。

ワタシは予言的なモノや陰謀論的なモノについて、どちらかといえば懐疑的な部類だと認識しているのですが、そういうのが好きな仲間うちでヤイヤイ騒いでいるのは《楽しそうだなぁ》と好印象を持っているような気はします。
ただ、しつこいとイラッとする感じでしょうかねぇ。

インターネット上で話題になるのはいいとしても、《テレビで特集を組んでまで話題にするのはどうか》と思わなくもない今日この頃。皆さん、素敵な闘病ライフをお過ごしでしょうか？ どうも。ニシンノスケです。

放送時間が長くなればなるほど、あたかも真実かのような錯覚を引き起こしてしまいますからねぇ。
同じような時間帯にやると《どの局もその話題かよ》となるし、時間帯をずらすと《ずっとその話題だな》となってしまう（苦笑）

霊感が皆無のワタシには予言も霊感も同じように感じてしまうのですが、“分かる”人には違うのかもしれません。
聞くところによると、「霊感がある」という人には見えるらしいし、案外 未来が見える人だっているのかもしれない。
もし、見たいときに未来を見られるのであれば、避けられる危機はあるでしょうね。

当然ながら、世の中にはワタシが知っていることよりも知らないことのほうが圧倒的かつ絶対的に遥かに多いのでしょう。
と、いうわけで、自分の知識が皆無なことを自覚した〈高血圧〉で〈慢性腎臓病〉の今週の血圧を

今週の血圧

朝食後に8錠、夕食後に4錠。
病院から処方された血圧を下げる薬、脈の乱れを整える薬 等を飲んでいます。

※「片立」は左右の足と態勢を変えながら、1回5分、1日に何回片足立ちをしたか、です

朝と夜 それぞれの平均と、朝と夜の平均を『1日平均』とした今週の血圧は（※小数点第二位切上げ）

121くらいですか。問題ないですね。
う～ん・・・。いままで飲んできた「血圧を下げる効果がある」と謳う【機能性表示食品】の意味・・・・・・。

まぁ、「あくまでもワタシの場合は」という話ですし、「今はたまたまこういう数値が出ているだけ」という可能性はあるし、血圧以外の何か（食後の血糖値や血中中性脂肪等）には違いがみられるのかもしれません。

数字だけでは測れないモノがあるのかもしれませんし。

体脂肪率・内臓脂肪

〈先週〉
体脂肪率　　　　27.3%　
内臓脂肪レベル　15.0　

ジョギングをしていた最後の頃は内臓脂肪レベルが14.5（ギリギリ標準）になったのですが、最近は15.0（過剰）で安定しております。（苦笑）

体脂肪率に至ってはジョギングをしている頃からずっと「肥満」から抜け出せない。

退院したてのころは低たんぱく米や減塩食品ばかり食べていたので、正直《おいしくないけど仕方ない》とあきらめていたのですが、そのおかげで体重が減っていたのかもしれません。

最近では“ある程度”計算して、“おおよそ”許された成分の範囲内で普通の食事を摂っています。
タンパク質と食塩は計算しているものの、カロリー計算は放棄した結果が今の体重（退院後＋10kg）なのかもしれませんね（苦笑）

でもまぁ、無理しすぎても続かないし、ストレスをためるか脂肪をためるかの選択ですかね（笑）

最後まで読んでいただき
ありがとうございました