先祖をうやまい、亡くなった人々をしのぶ

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今年2026年の9月23日は二十四節気の16番目〔秋分〕です。
ワタシは月見のイメージですかねぇ。

お月見は中秋の名月だろうし、今年の中秋は9月25日だけど

あら。秋分とは違いましたか
いっしょくたになってた
(・・・。くたってなんだろ?笑)

〔秋分〕は〔春分〕と同じく、昼と夜の長さが同じになる瞬間を含む日なので、毎年同じ日というわけでもないようです。

《すすきを飾らず 月見もしないのであれば、秋分だからといって何かをするわけではないのだろう》と思っていましたが、国民の祝日である〔秋分の日〕は祝日法で【先祖をうやまい、亡くなった人々をしのぶ日】“定められている”のだとか。

自転車のヘルメットみたいな努力義務ですらないだろうけど、知らなかった

〔秋分の日〕には おはぎを食べたり、おはぎを仏前にお供えしたり、お墓参りに行ったりするんじゃないの?

仏前におはぎを供えるくらいはしているかもしれないけど、お墓参りには行ったことないんじゃないかな
まぁ俺が知らないだけかもしれないけど

知らないだけで、案外、お墓参りも行っているかもしれないね
ウチは毎月月命日にお墓参りに行っているから、秋分の日だからといってお墓参りには行かないけど

毎月行ってるんだ。うやまっていますなぁ
そういえば、そもそもおはぎ(ぼたもち)が苦手なんだよなぁ
《なんでお米にあんこをつけるかなぁ!?》と思ってしまう
団子はいいけど、あの“お米感”がなんかイヤだ(苦笑)

あん団子を食べているのは見る気がするけど、おはぎ(ぼたもち)はダメなんだ

普通、お米にあんこを乗せて食べないでしょ?

いや、お米じゃなくて もち米だから

まぁそうなんだろうけど、俺はダメですなぁ
小学生の頃に中身が餅だと思って食べたら米で、ビックリして吐きだした記憶しかない

つぶあん とか こしあんは気にしないんだ

そんなのはどっちでも同じでしょうよ(笑)

つぶあんはダメって人や、逆にこしあんはダメって人はいると思うけどね

へぇ。こだわりが強いんですなぁ

こだわりっていうよりも食感じゃないかな
あんこの粒の食感の良し悪しかも

たしかグリンピースの食感はダメなのに枝豆はOKだったっけ?
じゃあ粒の食感がダメなんだろうから、あんこはこしあん派?

そもそもあんこがNG

めんどくせぇなぁ(爆笑)

「餅は良くて もち米はダメ」って人に言われたくない(笑)

と、いうわけで、あん団子は良くてもおはぎ(ぼたもち)はNGな、ご先祖様たちを偲ぶ気持ちが軽薄なのかもしれない〈高血圧〉で〈慢性腎臓病〉の今週の血圧を

今週の血圧

プラは両足10秒、片足をあげてそれぞれ10秒の計30秒で1セットのプランクを何セットやったかです
(現在は1回3セット)

賢人の珈琲』は夕食時に1日1杯(適量)飲んでいます。

朝と夜 それぞれの平均と、朝と夜の平均を『1日平均』とした今週の血圧は(※小数点第二位切上げ)

   
  最高血圧 最低血圧 ※プラ 最高血圧 最低血圧
130 81 9 131 79
118 78 12 122 71
126 81 12 124 73
    12 126 83
108 67 6 131 85
126 83 12 128 81
124 83 12 131 80

朝平均  122.0/78.9
夜平均  127.6/78.9
1日平均 125.0/78.9

125くらいであれば、「及第点」といったところでしょうか。

《久しぶりに平均が125を超えた気がするなぁ》と思ったのですが、ワタシとしてはソレよりも最低血圧が80を超えることが多くなったのが気になるところ。

「ほんのりと最高血圧も最低血圧も高くなっている」と言えなくもないのかな

食事(特に食塩)の管理が緩くなっているとか?

まぁソレはあるでしょうな(苦笑)

最低血圧が高い理由としては手足の先にある細い抹消血管に血液が流れにくくなっていることが考えられるようです。

運動不足とか睡眠不足、もしくは食塩の摂りすぎが原因みたいよ

ま、次回以降の結果次第ですかね。

体脂肪率・内臓脂肪レベル

体脂肪率    27.9% 
内臓脂肪レベル 15.5 

〈先週〉
体脂肪率     27.9%
内臓脂肪レベル  15.5

全く変化なし!ってところですかね。

同じことしかやっていないのだから、こうなることは“当然の助動詞「べし」”です(笑)

なにそれ?

高校の古文の授業で習った気がするフレーズを何故か思い出したもので。つい(笑)
ずいぶん久しぶりに思い出したぁ 

そういう妙なモノだけは憶えているよねぇ
“ある意味”病気って気がする(笑)

まぁ実際「手術の際に出た小さな欠片のようなモノが脳に飛んでしまって詰まっているようなので脳梗塞ではあります」みたいなことを言われた(はず)から、どこかに何かしらの影響が出ていてもおかしくはないのだろうけど
「でも特に日常生活に影響はなさそうです」って言われた(はず)から問題ないでしょ

ホント、《もの忘れがひどすぎないかな》と思うときはあるけどね
「あれ?そうだっけ?」ってよく聞く気がするし

もともとこんな感じよ
俺には何の違和感もないけど

ただ、歳のせいなのか、以前にも増して 人の話をサラリと聞き流していることが多いような気がしないでもない日この頃。皆さん、素敵な闘病ライフをお過ごしでしょうか? 以上、ニシンノスケでした。

真面目に聞いていないから覚えていないんじゃない!?

案外そういうことかもね
お風呂場で素っ裸になって「あれ?何しに来たんだっけ?」って言いだしたら、病院につれて行ってくださいませ(笑)

最後まで読んでいただき
ありがとうございました

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