orange day

4月14日は『オレンジデー』だそうです。

2月14日が『バレンタインデー』で、1カ月後の3月14日が『ホワイトデー』。
そして更にその1カ月後となる4月14日は『オレンジデー』ということなんですかね。

覚えやすいのでしょうが、《なぜオレンジ？》と思ったところ、オレンジには【花嫁の喜び】という花言葉があるそうで、1994年に愛媛県の柑橘農家さんが発案し、2009年に全国農業協同組合連合会愛媛県本部（JA全農えひめ）が記念日として制定したのだとか。

オレンジの【花嫁の喜び】という花言葉はギリシャ神話の最高神ゼウスが結婚の際、妻ヘラにオレンジの花を贈ったことが由来なのだとか。

だとしても、《なぜ4月14日？》という疑問は残るかなぁ・・・。

あ。ちなみに『オレンジデー』は大切な人とオレンジやオレンジ色の物を贈りあって、愛や絆を深める日なのだそうですよ。

数えきれないほどの浮気をした神様の婚姻が由来で【愛や絆を深めあう日】・・・。
結婚したあとも変わらず浮気していたっていうのが凄いといえば凄いのかな（苦笑）

ちなみにちなみに、韓国では4月14日は『ブラックデー』といって、 バレンタインデー・ホワイトデーまでに恋人がいなかった人が集まり、黒い服装で黒いジャージャー麺を食べる日なのだとか。

とはいえ、《モテていれば、学生生活はもっと楽しかったのかもしれないな》と思わなくもない今日この頃。皆さん、素敵な闘病ライフをお過ごしでしょうか？ どうも。ニシンノスケです。

オレンジデーの話なだけに、ちょっとだけ甘酸っぱい気持ちになったような気がする〈高血圧〉で〈慢性腎臓病〉の今週の血圧を

今週の血圧

朝食後に8錠、夕食後に4錠。
病院から処方された血圧を下げる薬、脈の乱れを整える薬 等を飲み、夕食前に『賢人の緑茶』を適量（1日1袋）飲んでいます。

※「走」はジョギングをしたかどうか、です

朝と夜 それぞれの平均と、朝と夜の平均を『1日平均』とした今週の血圧は（※小数点第二位切上げ）

かれこれ腰が痛くなって3週間が経ちました。
さすがにもう大して気にするほどではないものの、念のためにまだジョギングはしておりません。
ちょっと今回は痛む期間が長いような気もするけど、症状から考えて《坐骨神経痛？》という気がしないでもない。

まぁ人間50も超えれば、そういうこともあるでしょうよ。

大動脈が裂けた時はこの程度の痛みではなかったし、今回は大動脈解離は無関係・・・でしょ。多分。

体脂肪率・内臓脂肪

〈先週〉
体脂肪率　　　　　27.0
内臓脂肪レベル　　15.0

3週間ほど走っていないのですが、なぜか内臓脂肪レベルは微減という不思議。
ジョギングをしていたころより間食が減っているから、ですかねぇ。

当然ジョギングしていたときと比べると、基礎代謝と筋肉量は減っています。

さて、間食をしてジョギングをするのと、間食はせずジョギングをしないのとではどちらがいいのでしょう・・・。

ソレが出来るようなら、40そこそこで〈慢性腎臓病〉にはなっていないと思うのですよ。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました